一般来说，过了保质期的酸奶并不安全食用，因为其质量和风味可能受到影响，并且可能会滋生有害细菌。如果酸奶过了保质期只有几天，建议不要喝。确保食品安全，最好遵循标签上的保质期指示。
韭菜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以提高人的视力，并且缓解眼睛的疲劳有很好的效果，并且在生活中有很多人的工作，就是整天面对着电脑这样就会导致眼睛感觉到非常的疲劳，这个时候就可以选择经常吃韭菜就可以达到很好的效果，并且经常吃韭菜还可以起到延缓衰老的功效，因为韭菜里面含有丰富的物质，有抗氧化的效果，可以把身体内的垃圾和毒素排出体外，并且可以预防食道癌和胃癌。, 记者从市科技局了解到，近两年，杭州市提出争创综合性国家科学中心和科技成果转移转化首选地，以实干实绩实效推动全市科技创新。
史上最长的火车有多长？
目前史上最长的火车是由中国铁路公司设计和制造的"复兴号"高速列车。这种列车有8个车厢，总长约为415米。每个车厢长约为51.5米，其中包括车厢头和车厢尾部。这款列车能够以每小时350公里的速度运行，是世界上最快的列车之一。
, 范家屯是第三批国家新型城镇化综合试点地区之一，也是“汽车后服务”特色小镇、“全国乡村治理示范乡（镇）”之一，经过近些年的发展，乡村面貌明显改善，农民享有更多实惠，农业农村现代化取得新进展，农民文化生活丰富多彩，越来越多的乡亲口袋鼓起来，生活过得有滋有味。
大女儿今年10岁了，平时成绩还好，但是很内向，不怎么和人交流，有什么办法改善一下嘛？
提高一个孩子的社交能力需要时间和耐心。以下是一些建议来帮助你的女儿改善内向的性格，并与他人更好地交流： 1. 尊重孩子的个性：首先要记住，每个人都有自己的性格特点。尊重并接受孩子的内向性格，不要试图强迫他们变得外向。 2. 创造舒适的环境：提供一个安全、舒适的环境，在家中营造一个鼓励交流的氛围。培养孩子对自己的观点和感受进行表达的信心。 3. 给予鼓励和认可：当孩子与他人进行积极的交流时，给予她们鼓励和积极的反馈。表扬她们展示的社交技巧和对话能力，这将激励她们主动参与更多的交流。 4. 提供机会参与团体活动：鼓励孩子参加各种团体活动，如课外班、俱乐部、运动队等。这样孩子有机会结识更多的朋友，提高她们的社交技巧。 5. 角色扮演和训练：通过角色扮演帮助孩子练习社交技巧。例如，模拟与陌生人交谈的情境，指导孩子如何进行自我介绍和建立对话。 6. 激发兴趣爱好：鼓励孩子从事她们感兴趣的活动，参加集体游戏、独立展示、表演等，这可以增加她们在交流和社交中的自信心。 7. 培养良好的沟通习惯：帮助孩子发展良好的沟通技巧，包括倾听并回应他人、分享自己的观点和经历等。这可以通过与她们进行谈话、训练和示范来实现。 8. 寻求专业帮助：如果您感觉孩子的内向问题无法在家中得到解决，可以考虑寻求心理咨询师或教育专家的帮助，他们可以为你提供更具体的建议和指导。 总之，改善社交能力需要时间和耐心，逐步培养孩子的自信心和沟通技巧将对她的成长有很大的帮助。
因为在上半时，泰国队确实在我们的肋部拿球机会更多，也打出来一些配合。,关于一直被传言遭受老公家暴的志玲姐姐，网友们纷纷热心辟谣，表示夫妻俩感情十分融洽。
